#REPRISE : Le programme de la Green Team

C’est déjà la rentrée pour la Green Team, qui se retrouvera dès ce vendredi 21 juillet à Nîmes.

Le lundi 24 juillet marquera le début de la préparation physique de pré-saison avec au programme une séance de CrossFit. Ils poursuivront le lendemain avec une séance de course à pied le matin et un entraînement l’après-midi. Nos Green Men alterneront séances de CrossFit, de course à pied et de handball toute la semaine.

Place ensuite une première semaine de stage du côté de Temple-sur-Lot (47). C’est là-bas que le travail va monter en intensité avec des séances de course à pied, de natation, de CrossFit et bien sûr de handball. Cette belle semaine se clôturera par un entrainement militaire.

Du 10 au 13 août, la Green Team s’envolera pour la Suède afin d’y disputer le tournoi de Sävehof. Au programme, des confrontations face aux équipes de IF Sävehof (SWE) et Elverum (NOR).

À partir du 17 août, nous entrerons dans la dernière ligne droite de cette préparation estivale, avec le Tournoi de Caraty à Brest (18 & 19 août) puis le Tournoi Périgord Handball à Boulazac (24 & 25 août).

Quatre jours plus tard, le 29 août, ce sera la reprise de la compétition, à Massy (Proligue), en 16e de finale de la Coupe de France.

LES MATCHS DE PRÉPARATION DE LA GREEN TEAM :

Vendredi 11 août : Sävehof (SWE) / USAM Nîmes Gard en Suède.

Samedi 12 août : Elverum (NOR) / USAM Nîmes Gard en Suède.

Vendredi 18 et samedi 19 août : Tournoi Caraty à Brest avec Chartres, Toulouse et Cesson.

Vendredi 24 et samedi 25 août : Tournoi Périgord Handball avec Chartres, Saint-Raphaël et Montpellier.

REPRISE DE LA COMPÉTITION OFFICIELLE :

1/16ème de Coupe de France : Mardi 29 août à 20h : Massy / USAM Nîmes Gard – Centre Omnisports Pierre de Coubertin (Massy).

1 ère journée de LiquiMoly Starligue : 8-9 ou 10 septembre : USAM Nîmes Gard / Chambéry au Parnasse